Άρθρα

Κινηματογραφοθεραπεία...ή ταινιοθεραπεία ή βιντεοθεραπεία...Όπως και να το πείτε στα ελληνικά, η ιδέα είναι η ίδια: Η χρήση κινηματογραφικών ταινιών για την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η κατάθλιψη, το άγχος, η χαμηλή αυτοπεποίθηση, τα νεύρα, το πένθος, ο χωρισμός και αναρίθμητα άλλα.
Όλοι έχουμε δει ταινίες στη ζωή μας και έχουμε επηρεαστεί με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Μπορούν όμως να φτάσουν να είναι πράγματι θεραπευτικές; Και τι τις κάνει να το πετυχαίνουν αυτό;

Ποιες είναι οι τρεις δημοφιλέστερες θεραπευτικές προσεγγίσεις, τις οποίες κι εγώ ως θεραπευτής χρησιμοποιώ στην πράξη;